GLUTAMIN PRO BIGBOX-1250 GR
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976 271 329 - 646 835 691
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Que es la Glutamina
La glutamina es un aminoácido no esencial que se encuentra abundantemente en las células musculares y en la sangre. Puede sintetizarse en las células musculares a partir de otros aminoácidos / acido glutámico, valina e isoleucina).
Como actua
La glutamina es necesaria para el crecimiento celular y tambien sirve como activador del sistema inmune. Durante los periodos de entrenamiento intenso o de estres, los niveles sanguineos de glutamina caen, debilitando al sistema inmunitario y aumentando los riesgos de infección.
Los niveles musculares de glutamina tambien descienden, lo que da como resultado una pérdida de tejido muscular, a pesar de que se continue entrenando.
¿ Por que es necesaria la Glutamina?
La glutamina tiene un efecto ahorrador de proteinas durante el entrenamiento intenso. Tomar suplementos de Glutamina inmediatamente despues de un entrenamiento intenso o de un evento competitivo, como un maratón ayuda a recuperarse más rapidamente, reducir las molestias musculares, y disminuir el riesgo de resfriados y otras infecciones
Como podemos tomar la Glutamina
Cada toma debe contener 5 gr y hay que tomarla obligatoriamente antes y despues de entrenar. Como anticatabñolico se puede complementar con otras dos tomas de 5 gr una por la mañana y otra antes de acostarse.
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